体のツボ
体のツボ · 2026/05/20
＜ツボ名＞迎香（げいこう） ＜部位＞鼻孔の外５分、鼻唇溝中 ＜対象筋肉＞上唇鼻翼挙筋、上唇挙筋、小頬骨筋 ＜効果症状＞ほうれい線上端・上唇・眼瞼下部から伸びるしわ、吹出物、乾燥・オイリー
体のツボ · 2026/05/03
＜ツボ名＞四白（しはく） ＜部位＞瞳孔の下１寸、眼窩下孔部 ＜対象筋肉＞眼輪筋 ＜効果症状＞下眼瞼のたるみ・しわ、シミ、むくみ、くすみ・クマ、乾燥・オイリー、眼精疲労・ドライアイ
体のツボ · 2026/04/12
＜ツボ名＞攅竹（さんちく） ＜部位＞眉毛の内端陥凹部 ＜対象筋肉＞眼輪筋、前頭筋、皺眉筋 ＜効果症状＞眼瞼下垂、眉間・鼻根のしわ、眼精疲労・ドライアイ、くすみ・クマ、シミ
体のツボ · 2026/04/04
＜ツボ名＞陽白（ようはく） ＜部位＞眉毛中央の上１寸(約２センチ)の僅かなくぼみ ＜対象筋肉＞前頭筋 ＜効果症状＞眼瞼下垂、前額のしわ・たるみ、眉間・鼻根のしわ、眼精疲労・ドライアイ、シミ、冷え性
体のツボ · 2026/03/23
当院では、いわゆる「肩こり」症状に対しては、天柱（てんちゅう）、風池（ふうち）、肩井（けんせい）、風門（ふうもん）、膏肓（こうこう）と、主に５つのツボを重視しています。 ４回目の今回は「風門」というツボの紹介です。 かぜは、「風邪」と書きます。つまり、風の邪気が体に入り込んで起こる病です。...
体のツボ · 2026/03/17
当院では、いわゆる「肩こり」症状に対しては、天柱（てんちゅう）、風池（ふうち）、肩井（けんせい）、風門（ふうもん）、膏肓（こうこう）と、主に５つのツボを重視しています。 ３回目の今回は「肩井」というツボの紹介です。 乳頭から真上に手をすり上げ、肩の一番高いところを押して痛みを感じるところに位置します。...
体のツボ · 2026/03/12
当院では、いわゆる「肩こり」症状に対しては、天柱（てんちゅう）、風池（ふうち）、肩井（けんせい）、風門（ふうもん）、膏肓（こうこう）と、主に５つのツボを重視しています。 ２回目の今回は「風池」というツボの紹介です。 後頭部中央のへこみと耳のうしろにある骨の"でっぱり"をむすんだラインの中間あたりに位置します。...
体のツボ · 2026/03/11
当院では、いわゆる「肩こり」症状に対しては、天柱（てんちゅう）、風池（ふうち）、肩井（けんせい）、風門（ふうもん）、膏肓（こうこう）と、主に５つのツボを重視しています。 今日はまず「天柱」というツボの紹介です。 髪をかき上げた状態で、頭蓋骨の後ろのつけねの高さで、首の筋肉の外側のくぼみにあります。...
体のツボ · 2026/02/13
私がギックリ腰等の症状に対し、腰部（第１～第５腰椎の範囲）の中で用いる経穴(いわゆるツボ)で、代表的なものを３つほど申します。 ①腎兪（じんゆ）－直立した時、肘がわき腹に当たる位置と同じ高さの背骨から、左右外側に指幅２本ずれたところにあります。（＊対象組織は腰背腱膜で、第２・３腰椎棘突起間の外１寸５分部）...